הדף כתוב בלשון נקבה אך מתאים לכל המינים.
הספר כתוב בלשון זכר, אני מאזנת :)
השנים האחרונות עם כל הקשיים, השינויים, האילוצים,
חידדה את נכונות הפתגם:
"אנחנו מתכננים והעולם צוחק"
וירוס קטן ששינה את פני העולם, העלים את המוכר והידוע,
הוליד סידרי עולם חדשים... לפתע אנחנו מבינים שהשינוי הוא הדבר היחיד שקבוע
ואנחנו מבוהלים לנוכח המציאות החדשה, רובינו חיים באי וודאות עם שאלות קיומיות חדשות,
מה יהיה עם הפרנסה?
איך לחזור להתפרנס כפי שהתפרנסתי בעבר שהרי יוקר המחיה מעל ומעבר ליכולות של חלקינו,
איך אפשר לעשות שינוי עם הלחץ הזה?
ובנוסף חלקינו חווים קשיים במשפחה, בזוגיות ועם הילדים ש"אבדו" לנוכח הזומים.
אי וודאות משתלטת עלינו וזה מלחיץ, מפחיד ומאתגר.
על פניו בחיינו העכשוויים יש לנו הכל ובשפע,
ההיצע הולך וגדל בכל יום והכל קיים עבורינו בנגישות גבוהה ובהישג יד.
החיים כביכול קלים יותר מכוניות מהירות, והכבישים פקוקים,
קניות אפשר מהנייד בלי לצאת מהבית, אבל הכל יקר,
יש לנו smartphone ש"מקל" על החיים ומעדכן אותנו בכל רגע נתון בחדשות, מיילים, פרסומות, ועידכונים מהרשתות
החברתיות.
וחלקינו חשים "מותקפים" מהסחות הדעת הרבות שביחד עם הפחדים הקיומיים מייצרות רעש בלתי פוסק בראש.
אנחנו לא מתייאשים,
אנחנו אוהבים את עצמינו, אוהבים את החיים אולם סובלים מעייפות יתר ,מחוסר שעות שינה,
מכאבים בגוף,
ואנחנו מנסים לשפר את איכות החיים ולכן נרשמים לקורסים וסדנאות להתפתחות אישית (גם זה קל, זה בזום)
ועדיין... לא מגיעים לשלווה ולנחלה הרצויים.
אנחנו חיים בכדור שלג בלי שליטה,
עם מעט זמן למשפחה, ולעיתים גם בלי כסף לממש את מאווינו.
אנחנו, יעל ונעמה, גילינו ש- 10-20 דקות ביום השקעה בעצמינו עושה פלאים בכל המערכות
משפחה
חברה
עבודה
אז תעצרי לרגע ותשאלי את עצמך את השאלה הבאה,
עם 100% כנות כלפי עצמך...
אם חברה טובה הייתה מבקשת את הקשבתך לעשר דקות ביום,
האם היית מפנה לה זמן?
ומה איתך?
מה עם הקשבה ונתינה לעצמך?
לא הגעת אלינו במקרה!!!
הגעת לדף שלנו בכדי ללמוד שיש דרך יום יומית שתאפשר לך לפלס לעצמך ולמשפחתך
דרך חיים של שלווה, מתוך אהבה ושפע ריגשי, תודעתי וכלכלי.
דרך ש"תדרוש" ממך להעניק לעצמך 10-20 דקות ביום
האם תאפשרי לעצמך את המתנה הזו?
ברוכה הבאה ל"קורס בניסים"
כשמו כן הוא,
הקורס מלמד אותנו לראות, להעצים ולהכיל את הניסים שבחיינו, את אלו שאליהם אנחנו לא
שמים לב מכיוון שאנחנו עסוקים בשגרה המלאה.
על ידי שיעורים יום יומיים ואימון התודעה מלמד הקורס לחדש לעצמינו
תשתית של אהבה קבלה, חמלה וסליחה לעצמך ולאחרים.
"קורס בניסים"
הינו קורס מעשי -התנסותי יום יומי
שמלמד להתבונן על מערכות היחסים שלנו עם עצמינו ועם הסביבה.
הוא סוג של חדר כושר לתודעה בצעדי תינוק .
"קורס בניסים" פותח חלון ליצירת מציאות אחרת שאפשרית עבורינו.
הקורס איננו מחובר לדת מסויימת, הוא מחבר אותנו לבריאה שמחברת את כולנו.
בעזרת 365 ימי תירגול פשוטים אך מעמיקים, עוטף אותנו הקורס ברוגע ושלווה.
התירגולים היומיים מלמדים אותנו להתבונן על האמונות שלנו,
הדפוסים והרעיונות על פיהם אנו מתנהלים בחיים.
לזהות את אלו המעייפים אותנו וגורמים לנו סבל.
בעזרת הלימוד נשחרר את הרעיונות שאינם משרתים אותנו יותר.
נפתח לרעיונות חדשים שיאפשרו לנו להרחיב את האפשרויות שלנו,
ולפעול עם הערכים שאנו מאמינים בהם ואשר מיטיבים עם עצמינו ועם העולם
לעומת לפעול באוטומט מול סיטואציות ולצפות לתוצאות שונות.
הקורס מלמד לסלוח, להודות, לשמוח ולהבין מי אני באמת
המביא לשינויים מהותיים בחיינו .
איך "קורס בניסים" יקל על החיים שלך?
"קורס בניסים"
מלמד שגופי הרגש שלנו מופעלים על ידי בחירה ופרשנות שלנו את המציאות,
הוא מלמד לראות את מה שיש באמת,
הוא מלמד לבחור את הנתיב הנוח ביותר בכל סיטואציה,
הוא ילמד אותך להבחין מתי את בוחרת מאהבה ומתי מפחד,
"קורס בניסים" מרגיע את הרעשים שבראש,
הוא הרגיע את שלנו, נעמה ויעל, ותאמיני לי התחוללה אצל שתינו סופת טורנדו במשך שנים רבות :) .
בעזרת התירגול הובלנו את חיינו למקום של שקט, שלווה, אהבה ושפע (רגשי, תודעתי וכלכלי).
למדנו להכיר בערך האמיתי שלנו,
לסלוח, לעשות שלום עם הסביבה ועם שיעורי חיים מאתגרים שקיבלנו על עצמינו.
יעל לוטן מספרת:
אי הוודאות, הפחדים והשאלות הטורדניות ניהלו את חיי במשך שנים רבות.
לא משנה כמה התרוצצתי, עבדתי, נתתי, התאמצתי,
בסוף החודש הכסף אף פעם לא הספיק ובכל חודש הגיעה השיחה המיועדת
ממנהל הבנק, הבכי, המתח, אי הוודאות
עד...
שפגשתי את "קורס בניסים"
הקורס ששינה את חיי,
החזיר את השמחה והקלות לחיים שלי
ופתח בפני עולם חדש עם חוק אחד בלבד אבל מהותי ששינה את חיי לנצח
מה שלא בא מאהבה, באהבה ועבור אהבה, לא יקבל נוכחות בחיי.
מי אנחנו?
יעל לוטן ונעמה רז
נפגשנו לפני שנים בסדנה מכוננת להתפתחות תודעתית בה התחברנו מיד.
הקשר ביננו התחזק עם הצטרפותה של נעמה ללימוד "קורס בניסים" בהנחיית יעל
ומשם הלך והתהדק עד לכדי שיתוף פעולה פורה .
נעמה רז
מורה לניסים
מנהלת את קהילת "ביחדנס יוצרים ניסים ביחד" בפייסבוק
מייסדת משחקי הנס ומשחקי הכס-ף - 365 ימים של עשיית מציאות ניסית ,מעבר לכל דימיון,
בידיים שלך !
יעל לוטן
אדריכלית, בעלת סטודיו מוביל לפיסול ואמנות בנס ציונה, "היעליות",
מקימת "המרחב לחמר ולרוח", מורה וותיקה של "קורס בניסים", מדריכת יוגה.
רוצה גם להצליח ולהגשים שינוי בחיים?
בעזרת תרגול "קורס בניסים"
ובעזרת הליווי הצמוד שלנו,
גם את יכולה!!!
לימוד הקורס מבוסס על ספר "קורס בניסים"
זהו ספר שתוקשר וירד לעולם לפני כ- 50 שנים באנגלית.
הספר תורגם ל-29 שפות ברחבי העולם, כולל לעיברית
איך מתקיים הלימוד ומה את מקבלת?
הלימוד מתקיים כקורס דיגיטלי במערכת קורסים נוחה לשימוש
וכולל תירגולי העמקה, מפגשי זום, קבוצת ווטסאפ לשיתופים ומענה אנושי.
**בכל יום יפתח בפנייך שיעור יומי עם סרטון לתרגול במערכת הקורסים,
**כל סרטון מכיל את הקראת השיעור יומי מהספר
**תרגום של תקשור שתוקשר על ידי טינה ספולדינג אשר מחברת את הלימוד לחווית היום יום ולהבנתו ואשר תורגם על ידי
יעל בעזרת שי לוטן.
**הסבר כתוב לשיעור עם פרשנות של יעל לכל שיעור
**תירגולי עומק שיתמכו ויחברו אותך לעולם הרגש,
**מפגשי זום להעמקה בתכנים ומענה על שאלות
**ליווי צמוד, תמיכה ושיתופים בקבוצת ווטסאפ
כל אלו יעטפו אותך בתדר של שינוי , אהבה והתפתחות
******
מנסיונינו האישי, לימוד של "חומר יבש" ללא תירגול והפנמה,
משאיר את הלימוד ברמת השכל והידע הכללי, המקום בו נכחנו עד כה,
והרי אנחנו מבקשות שינוי מהותי.
"קורס בניסים" הינו תוכנית אימונים הכרחית שהרי 20/30/40/50/60 שנים התנהלנו בחיינו באופן מסויים,
ועל מנת לשנות אמונות, דפוסים ואו תבניות שמנהלות אותנו בחיים ויביאו לשינוי מהותי, יש צורך בהתמסרות לתוכנית
עוטפת ורצינית.
מה זה דורש ממך?
*10-20 דקות ביום לתירגול (מכל מקום שתבחרי; ברכב, ליד הכיור, מהמיטה...)
*תשלום חודשי נוח בסך 300 ש"ח
השקעה פיצפונת לשינוי אדיר באיכות החיים!
למה פיצפונת?
את מקבלת קורס שנתי משנה חיים, בונה תודעה ואותנו שצמודות אלייך למשך שנה,
בסכום נוח של כ- 300 ש"ח בחודש בלבד!!!
בונוסים שהוספנו בשווי של אלפי שקלים כדי להקל על חוויית הלימוד שלך:
חודש לימוד 13 בחינם - אנחנו יודעות כמה מאתגר לעמוד בזמנים :)
שיחה אישית אחת לחודש עם יעל או נעמה לוודא שאת בדרך
קורס דיגטלי שנתי יום יומי מתומחר כיום בסביבות ה- 10,000-12,000 ש"ח.
שווי הקורס היום יומי השנתי שלנו לניסים, כולל הליווי הצמוד והבונוסים
17,700 ש"ח.
אבל זה לא המחיר שתשלמי!
חשוב לנו שתתמסרי ותהני ולכן בנינו עבורך מעטפת נוחה בעלות שנתית נוחה של 3,600 ש"ח
מחולקים ל-12 תשלומים של 300 ש"ח כל אחד
הכל כדי שיהיה לך נוח
האותיות הקטנות והחשובות:
שלושת חודשי הלימוד הראשונים הם חודשי ההתמסרות שלך והשקעה רבה מצידינו ואינם ניתנים לביטול.
אם לאחר שלושת חודשי הנסיון ובכל שלב אחרי תמצאי שלא התחברת ללימוד, יופסק החיוב
החל מהחודש הבא לאחר ההודעה.
אסנת דרורי דגן
אז אני בחצי... וזה לוקח לי הרבה יותר מחצי שנה אבל אני לא סופרת , לא שופטת לא מתרגשת. אני פה וזה מה שחשוב אני עושה כמיטב יכולתי להיות נוכחת פה ואני לגמרי בלב שלם מרגישה בשינוי מרגישה שהקורס הזה הוא המתנה הכי גדולה שיכולתי לבקש ולקבל. אני מרגישה, עטופה ומוגנת , רגועה ושלווה ובוחרת כל יום מחדש איך היום שלי יראה / ירגיש ויהדהד החוצה כלפי הסביבה. ועל כך תודה רבה. לאורך החצי שנה הזאת היו עליות ומורדות, היה ובטח עוד יהיה מאתגר להמשיך באותה תאוצה והתמדה. וגם אם זה יקח הרבה יותר משנה.. אני פה כדי להשאר. אמן
נעמה רז
את יעל הכרתי בקורס אחר ולהפתעתי הרבה היא גם המורה שלי ל"קורס בניסים".
כל כך שמחתי לדעת שיש לי חברה שהיא גם מורה.
יעל מוסיפה נדבך חשוב, מהותי ומרכזי בלימוד. היא מפשטת בצורה פשוטה וברורה את מושגי הקורס ומחברת לימים העכשווים ולחיי היום יום.
"קורס בניסים" הוא ספר תירגול יישומי וזה כל היופי בו, זה ספר שדואג לנו 365 ימים בשנה עוטף אותנו בהשגחה ובאהבה אלוהית.
עליזה אורטס
יעלי יקרה, תודה לך ששיחררת אותי מעבדות לחירות
שולי בכר
תודה לך יעל מכל הלב על ההקדמה לשיעור ובכלל על כל האהבה שאת מרעיפה עלינו.
רות אלפסי
היו לי התנגדויות, בהתחלה לא ממש הבנתי את השיעורים, בזכות ההתעקשות שלך, יעל, הצלחתי להתמסר ללימוד. הסרטונים נפלאים ונח שאפשר להקשיב להם מכל מקום, גם בעת שטיפת כלים :) . מערכת הקורסים פשוטה לתפעול, התקשורים כל כך יפים, נגישים ברורים וארציים עוזרים להוריד את ההדרכה למטה, קרוב. רק לאפשר לה להכנס...
יסמין בן עובד
תודה על קורס משנה חיים, על מילים חשובות ותזכורות מעודדות. הדיונים מאוד תומכים, זה עוזר להגות הפנימית
אם את מרגישה שאת במאבק מול הקיים
אם החיים שלך מסתובבים בלופ כמו גלגל ואת מרגישה פעם למעלה ופעם למטה ועייפת
אם את מרגישה שאפשר לחיות אחרת
אם את מחפשת שינוי אמיתי בחיים, כזה שמחזיק!
אם את רוצה לשפר את מערכות היחסים שלך
אם את מרגישה שהגיע הזמן לבחור בך, לעשות משהו אמיתי בשבילך
אם את מבקשת יותר אהבה בחייך
אם את רוצה להעצים את ערכך העצמי
אם את מבקשת לשחרר אשמה ולהכניס יותר אהבה לחייך
אם את רוצה לחיות את המהות האמיתית שאת תוך הגשמת הייעוד שלך
אם את מטפלת באנשים ומחפשת כלי עבודה חדשים
אם את מתרגלת את הקורס ורוצה ליווי והעמקה בתכנים
אם את רוצה להיות חלק מקהילה מוארת שחיה בתדר גבוה ובשיפור מתמיד
שיעור המתנה נמצא במערכת הקורסים כך שתוכלי לשחרר פחד מהשימוש בדיגיטל
מערכת הקורסים שלנו פשוטה לשימוש ונגישה מאוד
עוד עלינו
יעל לוטן ונעמה רז
יעל לוטן
יעל לוטן
אמא, בת זוג, תלמידה, מורה
בעלת סטודיו מוביל לפיסול ואמנות בנס ציונה, "היעליות",
מקימת "המרחב לחמר ולרוח", מורה של "קורס בניסים", מדריכת יוגה.
כל חיי העברתי אנשים תהליכים, עם או בלי חמר,
אך לאחר משבר אישי מאתגר, ומעל לעשור של עבודה אישית, תודעתית, רוחנית, לימודים אצל גדולי המנטורים,
הבנתי שהשליחות שלי היא ליווי וחיבור של אנשים לעוצמות שלהם, לנשמה שלהם
וכך הקמתי את "המרחב לחמר ולרוח".
בתפישה שלי, אנשים שיוצאים למסע תודעתי ומעיזים להציץ פנימה ללב,
מגדלים ילדים מודעים,
מנהלים זוגיות טובה ומעצימה,
חיים חיי שפע ואהבה לעצמם ועם הסביבה.
את "קורס בניסים" אני חיה, לומדת ומלמדת מספר שנים בוראיציות שונות.
הקורס עזר לי להוביל את חיי מתהום, סבל ורעש מחריש בראש,
לחיי שפע ואהבה.
נעמה רז
מורה , תלמידה , בת זוג, אמא לשלושה
מורה לניסים
מנהלת את קהילת "ביחדנס יוצרים ניסים ביחד" בפייסבוק
מייסדת משחקי הנס ומשחקי הכס-ף - 365 ימים של עשיית מציאות ניסית מעבר לכל דימיון בידיים שלך .
אפריל 2020 מצור בבית , כבר חודש בין ארבע קירות עם שלושה ילדים
ואני לא מצליחה למצוא לעצמי שקט בין מטלות הבית והתסכול שאין לי זמן להשקיע בעצמי ובעסק שלי.
ברגע של התפרקות התבוננתי אל השמיים בבקשה לעזרה,
ובו ברגע קיבלתי הודעה מהפייסבוק "לימוד בחינם של ה"קורס בניסים"
לימוד שיחזיר לך את השלווה ,הביטחון, האהבה והתשוקה לחיים ".
והשאר הסטוריה...
התמסרתי ללימוד ששינה את חיי והעלה בי רצון לחשוף בפני אנשים רבים את הנס האישי שלי.
בזכות הלימוד השתנו מערכות היחסים שלי עם ילדיי ועם בן זוגי להרמונים ,שלווים, קלילים ואוהבים יותר.
התחלתי לשגשג ולפרוח מבחינה עסקית וכלכלית דווקא בגל הראשון של פרוץ הקורונה (כי אין גבול לדימיון וליצירתיות)
התקשורת הבינאישית הפכה לקולחת, נינוחה, נעימה והרמונית עם עצמי ולאחרים .
יש בי צורך העז להנגיש את הלימוד בצורה קלה ברורה ובהירה
לכל מי שרוצה להיטיב עם החיים
להכניס מנות גדושות של שלווה ונחת
להכניס קלילות ,שמחה וריגוש
ולקחת אחריות ומודעות על העולם הפנימי שמנהל את ההצגה
לתמונה רחבה וגדולה עוד יותר של החיים .
"אם אתה רוצה הבנה והארה, תלמד זאת, כי החלטתך ללמוד זאת היא ההחלטה להאזין למורה היודעת את האור, ולכן יכולה ללמד אותך עליו"
("קורס בניסים" פרק III "המפגש הקדוש")
הסיפור האישי של יעל שהביא אותה להקליט את הסרטונים
וללמד את ה"קורס בניסים" (יעל לוטן)
לפני כעשור חרב עלי עולמי.
קמתי בוקר אחד למציאות קשה מנשוא,
רגע אחד היה לי הכל וברגע שאחרי,
נותרתי חסרת כל...!
במשך 15 שנות נישואים "וידאתי", לא במודע,
לעצום את עיני בחוזקה, בחרתי לא לראות את הנעשה סביבי
ותוך כדי פיזרתי מלא אבקת סוכר על המציאות.
זה כאב מדי לראות!
היו צילצולים ואזהרות לאורך הדרך,
מהם בחרתי להתעלם מהפחד של מה אגלה,
איך אתמודד ואילו החלטות הרות גורל אצטרך לקבל בעיקבות הגילוי.
כשהתעוררתי למציאות הקשה, הייתי כבר עמוק בתחתית הבור.
הייתי בת 37, אמא לשתי בנות קטנות (5,7),
העסק שלי רק הוקם והרוויח כ- 3000 ש"ח בלבד..!
מצאתי את עצמי חסרת כל,
בלי בית, בלי חסכונות, בלי רכב ועם כמליון שקל חובות,
ועברתי לגור עם 2 הבנות אצל ההורים..!
כאב לי עמוק בלב ובכל רמ"ח אברי........
מתוך ייאוש עמוק, כאב עצום, ים של שיפוטיות,
הלקאה עצמית ואבלות על חלום משפחתי שהתנפץ,
החלטתי להתעורר, לצמוח ולאחות מחדש את השברים!
יצאתי למסע מאתגר,
מסע שדרש עיניים פקוחות לרווחה,
רצון להצליח, אמונה בעצמי והרבה עזרה מבחוץ.
מסע התפתחותי שחיבר אותי למי שאני באמת,
למהות של אהבה ואור, לעומת מי שחשבתי שאני, כשלון!!!
מסע שחיבר אותי לייעוד שלי, לראייה, לרגשות, חיבר אותי בחזרה ללב.
מסע שעזר לי לראות ולהבין מי אני, למה אני מסוגלת
מסע שמלמד אותי לראות את הטוב,
להודות על הטוב,
להעריך ולהוקיר, לא לפחד, לעבוד מאומץ
ו...לחלום!!!
ל"קורס בניסים" הגעתי מפורקת רגשית וממש במקרה.
התחלתי ללמוד אותו ולהתעמק בו בשקיקה, הבחנתי מהר מאוד בשינוי באיכות החיים
שלי, בשקט התודעתי שלא הכרתי, כשהגעתי לשיעור 70 כבר ידעתי שאני אלמד את
הקורס הזה הוא הרגיש לי מוכר... וכך קרה.
עם פרוץ הקורונה התחלתי להקליט סרטונים עם השיעורים ולהעלות אותם ליוטיוב במטרה
לעזור לאנשים בתקופה המאתגר של סגרים ובידודים ומצוקה פיזית, ריגשית וכלכלית,
להתחבר לתכנים חיוביים, מעצימים.
"קורס בניסים" היווה את המקפצה הגדולה עבורי לחופש שבו אני חיה את חיי היום.
ממקום של שקט, שלווה, אהבה עצמית, שפע, זוגיות נפלאה,
נתינה מהלב ומעט דרמה.
"...קל לעזוב את בית השגעון אם אתה רואה את בית התבונה"
("קורס בניסים" פרק IV "התבונה לעומת השגעון")
רוצה לשמוע עוד? את לא לגמרי בטוחה?
צרי איתנו קשר ונחזור אלייך
נבנה באמצעות מערכת דפי הנחיתה של רב מסר